Interview d'Ohana Nkulufa, Fondatrice de The Artgency et de LenArt.

 

Ohana qui es-tu ?

"Je m’appelle Ohana, je suis maman d’un petit garçon de 7 mois, Len et je suis entrepreneuse dans le monde de l’art. J’ai créé une agence d’artistes qui s’appelle The Artgency & aussi LenArt, une société de leasing en art." 

Comment combines-tu tout ça au quotidien ?

"Ce n’est pas facile car malheureusement, il n’y a que 24h dans une journée ! J’essaie de passer du temps avec mon fils, mon homme, de bosser et aussi de me sentir bien. 

Du coup, j’ai appris à diviser mon temps entre le travail & le bien-être : si je sens que j’ai trop donné dans le travail, peu importe l’heure, je décide de me faire du bien en passant du temps avec mon fils, en faisant du sport, en allant me promener ou en achetant un livre. 

Cela me permet de déconnecter, de souffler et d’être plus efficace par la suite."

 

Ohana, qui es-tu ? Tu as récemment lancé une entreprise, Len Art. Quel est ton rêve à travers ce projet ?

"Que ça devienne une multi-nationale ! (Rires) Non, mon plus grand rêve avec LenArt, est surtout que ce projet réponde à mes valeurs et qu’il continue à correspondre à ce pourquoi je l’ai créé. 

Après évidemment, c’est un gros plus si la boîte peut bien fonctionner, en me permettant de vivre décemment et de faire vivre les personnes avec qui je travaille."

Quelles sont les valeurs qui te guident au quotidien ? 

"Le travail, la famille et le respect. 

Le travail car je pense à 200% que c’est la santé. 

La famille car nous sommes très soudés, c’est ma base. 

Et le respect car sans lui, on ne sait pas avancer. J’ai besoin de me sentir respectée par les personnes avec qui je travaille et vice-versa. C’est pour moi la meilleure façon de fonctionner." 

 

Notre slogan est Complete Yourself, car pour nous le bien-être est une question d'équilibre. 

 

Qu'est ce que cela veut dire pour toi, être en bonne santé ?

"Pour moi, être en bonne santé, c’est pouvoir me lever tous les matins. Mais aussi, de pouvoir avancer : être bien dans ma peau d’un point de vue physique et psychique."

Quels sont tes rituels santé & bien-être ?

"Chaque matin, je suis réveillée un quart d’heure avant mon fils et au moins quarante-cinq minutes avant mon copain. Je profite donc de ce moment pour ne rien faire : rester dans le silence, prendre le temps de me réveiller et d’avoir ce petit moment juste pour moi. 

Sinon, j’essaie aussi de faire du sport régulièrement : trois fois par semaine quand j’y arrive. Et puis, je suis aussi une grande lectrice, lire est pour moi le meilleur des remèdes."

Quel est ton rapport à l'alimentation ?

"Je pense avoir un rapport assez sain avec la nourriture car je ne me retiens de rien. Je mange ce qui me plaît et heureusement pour moi, ce qui me plaît est assez sain ! (Rires)

Plus globalement, manger beaucoup de légumes et des plats variés est la base de mon régime alimentaire."

Change takes time. 

Chez Compliment, nous prônons le fait que le changement prend du temps. 

 

Y'a-t-il des changements que tu aimerais faire dans ta routine bien-être ?

"Prendre un peu plus l’air. Je trouve qu’on est très souvent enfermé : maison, boulot, gym… Donc oui, j’aimerais prendre plus de temps pour sortir, prendre l’air et me balader dans Bruxelles."

 

Tu peux nous partager un changement sur ta vie ? 

"Je suis devenue maman un mois avant mon 31ème anniversaire. Cela a complètement changé ma vie sans complètement la changer non plus… 

En fait, Len a apporté un coup d’éclat à ce que j’avais déjà. Être maman, ce n’est que des surprises, parfois bonnes parfois moins, mais ça fait partie du jeu!"

 

Ta cure compliment 

 

Comment se passe ton expérience Compliment ? 

"Cela se passe super bien. Ma cure est dans mon bureau, c’est la pièce que j’utilise le plus, donc c’est mon premier reflex quand je commence le boulot.

Aussi, j’aime bien le fait d’avoir des habitudes “bien-être” dès les premières étapes de ma journée."

 

Peux-tu nous en dire plus sur la composition de ta cure ?

"Curcuma car je fais pas mal de sport, donc c’était important pour moi. Ensuite Oméga-3 et Magnésium, des essentiels pour me sentir bien."

 

Qu'est ce qui te plaît dans le concept ? 

"La facilité d’utilisation. Ma cure arrive chez moi par la poste, je n’ai pas besoin d’aller à la pharmacie ou autres. 

Et puis, je pense aussi que Compliment a rendu le fait de prendre des compléments alimentaires « sympa » : tu prends ton sachet, tu le mets dans ta poche et même si tu l’oublies tu l’as toujours avec toi. C’est super facile."

 

Et vous quelle cure vous convient? Passe le test !